Waldmeditation / Geführte Meditation zur Enstpannung

waldmeditation

Der Wald ist energetisch ein Ort der Ruhe, des Rückzugs, des Friedens und ein starker, natürlicher Heilraum.

Bei einer Meditation im Wald, wirken zusätzlich die heilsamen Kräfte der Natur. So findest du tiefe Entspannung, Regeneration, Reinigung, neue Vitalität und Kraft.

Die geführte Meditation findet in einem Waldstück statt, das eine feine und lichte Energie trägt.

Bitte bringe eine Decke/Isomatte (die Meditation findet im Liegen statt), ein kleines Kissen und etwas zum Trinken mit. Die Kleidung sollte so bequem wie möglich sein und den Wetterverhältnissen angepasst sein (Zwiebelprinzip).
Die Meditation findet bei jedem Wetter statt (außer bei Regen und kalter Witterung). 

Ablauf:

Treffpunkt:

Lichtpunkt Dachau, Hochfeldstr. 20, 85232 Bergkirchen.

--> Gemeinsam gehen wir achtsam zum Wald (Gehzeit ca. 20 Minuten, einfache Wegstrecke).

--> Meditation

--> kurzer Austausch

--> Gemeinsamer Rückweg.

Gesamtdauer ca. 2 Stunden.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Bitte unbedingt telefonisch verbindlich anmelden. Ich bitte um Verständnis. dass bei kurzfristigen Absagen (weniger als 24 Stunden vor dem Termin) der Teilnehmerbetrag beglichen werden muss, da so kurzfristig der Platz in der Regel nicht mehr nachbesetzt werden kann.

Maximale Teilnehmerzahl: 6
Teilnahmebeitrag 15,00€
Die Termine hierfür stehen auf der Startseite unter dem Menüpunkt Termine.